Vitalitätsanalyse


 

Motivation & Nachhaltigkeit

Die Erfahrung zeigt, dass die TeilnehmerInnen ihren persönlichen Status brauchen damit das Thema „Gesundheit & Vitalität“ greifbar wird. Ob Vortrag oder Seminar – ohne persönliche Messergebnisse sind die Themen zwar interessant aber der Bezug zur eigenen Person, zur Umsetzung fehlt.

Das „man“ sich gesund ernähren, angemessen bewegen soll… weiß ohnehin jede/r – seine persönlichen Messwerte zu sehen, steigert erfahrungsgemäß die Motivation und die Bereitschaft auch wirklich gesünder zu leben.

Analyse und Standortbestimmung ist uns wichtig.

Dazu bieten wir Ihnen folgende Methoden:

Vitalitätsrad

Das VitalitaetsRad® erweitert den Horizont und zeigt die Quellen von Gesundheit und Vitalität auf:

Es gibt wesentlich mehr relevante Faktoren als die „Heiligen 3 Könige“: Ernährung, Bewegung und Rauchen (aufhören). Man kann „an mehreren, an verschiedenen Schrauben drehen“ um gesund und vital zu werden und zu bleiben.

Der VITALITAETSINDEX® und Ihr Überblick

Zuverlässige Diagnose, wirksame Maßnahmen

Das Ergebnis der Auswertung des wissenschaftlich evaluierten Fragebogens ist Ihr persönlicher VitalitaetsIndex. Anhand einer Skala sehen Sie selbst, wie sich dieser Wert einordnen lässt – von „Super-Vital“ bis „Batterie nahezu leer“ gibt es viele Nuancen. Darüber hinaus nennen wir Ihnen die beiden Faktoren, wo Sie Ihre höchsten Werte, und jene zwei, wo Sie Ihre niedrigsten Werte haben: Erste Anhaltspunkte, wo Sie ansetzen können, um Ihren Gesamtwert zu verbessern. Erfahrungsgemäß hat man besonders rasch ein Erfolgserlebnis, wenn man die Sache anpackt, wo es am Leichtesten fällt bzw. am meisten Spaß macht.

Und wenn Sie sich dabei Unterstützung wünschen, schauen Sie sich doch unser Coaching-Angebot an.

Testen Sie kostenlos mit dem wissenschaftlichen Online-Fragebogen Ihren VitalitaetsIndex®

 

Ihr Nutzen

Investition: Eine halbe Stunde Ihrer Zeit für das Ausfüllen des Fragebogens

Resultat: Wertvolle Anregungen für den Rest Ihres Lebens

Gewinn: Mehr vom Leben - mehr Energie, mehr Freude, mehr Qualität

Das Stoffwechselscreening (CRS)

- mit umfangreicher Auswertung sowie einem individuellen Coaching und ganz konkreten Lösungen.

CRS

28 Jahre, stark übersäuert

CRS

25 Jahre, gut geschützt

Sie erhalten Antworten auf folgende Fragen:

Wie gut bin ich vor

  1. Übersäuerung
  2. Infektionskrankheiten
  3. den Freien Radikalen
  4. Chronifizierungen

geschützt und wie kann ich meinen Schutz weiter ausbauen?

Wie kann ich meine Abwehrkräfte erhöhen und meinen Stoffwechsel nachhaltig optimieren und damit gesünder, vitaler und leistungsfähiger werden?

Alle wesentlichen Aspekte Ihres Stoffwechsels werden durch eine CRS Messung sichtbar:

Die Messung erfolgt mittels gebündelter Lichtstrahlen, durch Auflegen der Hand auf die Messstation. Dabei wird innerhalb weniger Sekunden schmerzfrei die Eigenstrahlung (Autofluoreszenz) verschiedener Substanzen im Bereich des Zellstoffwechsels gemessen, ausgewertet und über den angeschlossenen Computer grafisch dargestellt.

Das Gerät wird in der Gesundheitsberatung, zB von Ärzten, Apotheken aber auch im Sportbereich eingesetzt (Red Bull Sportakademie, Sturm Graz…).

CRS

Das CRS Stoffwechselscreening - mit umfangreicher Auswertung sowie einem individuellen Coachinggespräch und ganz konkreten Lösungen

Mehr Info zu Stoffwechselscreenings

Gerne informieren wir Sie über ein nachhaltiges Jahresprogramm mit vier Messungen und Erfolgskontrolle.

PhDr. Rosa Maria Eglseer, MSc, Tel.: 0676/ 77 86 511, rme@ez-akademie.at informiert Sie gerne!

 

Die 24 Stunden HRV Messung

- mit umfangreicher Auswertung sowie einem individuellen Coaching und ganz konkreten Lösungen.

gesund

gesund & vital

gesund

ausgebrannt

Sie erhalten Antworten auf folgende Fragen:

  1. Wie alt bin ich wirklich? (aktuelles biologisches Alter) – Und wie werde ich jünger?
  2. Welche Kräfte, welche Reserven stecken in mir? (Leistungs- und Karrierepotenzial)
  3. Wann ist mir was zu viel? (Stressanfälligkeit, Burnout Risiko)
  4. Wie kann ich mit Stresssituationen umgehen? (Regulationsfähigkeit, Stressmanagement)
  5. Wie schnell lade ich meine Batterien wieder auf? (Regenerationsfähigkeit, Schlafkultur)
Lebensfeuer

Alle wesentlichen Aspekte Ihrer Gesundheit werden durch eine 24-Stunden HRV Messung sichtbar:

Die Herzratenvariabilität (HRV) ist ein Maß für die allgemeine Anpassungsfähigkeit eines Organismus und damit ein Maß für Gesundheit. Bei gesunden Menschen reagiert das Herz als High-Tech-Instrument ununterbrochen auf äußere und innere Signale mit fein abgestimmten Veränderungen („Variationen“) der Herzschlagfolge. Dieses Phänomen nennt man Herzratenvariabilität, abgekürzt HRV.

Die 24 Stunden HRV Messung - mit umfangreicher Auswertung sowie einem individuellen Coaching und ganz konkreten Lösungen.

Gerne informieren wir Sie auch über ein nachhaltiges Jahresprogramm mit vier Messungen und Erfolgskontrolle.

Mehr Info zu Herzratenvariabilitätsmessungen

Das „Leadership mit Profil“ für Ihre Führungskräfte

Innermetrix Inc. verfügt über die marktweit umfassendste Serie wissenschaftlich fundierter und validierter Tools zur Organisations- und Persönlichkeits-diagnostik. Mit diesem umfangreichen Set verknüpft sich eine Vielzahl von Urheberrechten für best-in-class Tools in den Feldern Persönlichkeitsentwicklung, Organisationsentwicklung und Coaching.

Die Persönlichkeit wird auf drei Ebenen abgebildet:

das sichtbare Verhalten

die darunter liegenden Motivatoren und Antriebe und

ganz tief darunter die Entscheidungsmuster und natürlichen Talente.

Der dreidimensionale Bericht „Advanced Insights“ vereint verschiedene persönlichkeitspsychologische Ansätze in einem einzigen Instrument und bildet somit eine einzigartige komplexe Sicht der Persönlichkeit ab.

Mit diesem Persönlichkeitsprofil können

  1. 48 Verhaltensmuster,
  2. 36 Antriebsfaktoren sowie
  3. 94 Kompetenzen
leadership

einer Person gemessen werden. Damit kann man feststellen, wie das Leistungspotential einer Person am besten abgerufen werden kann, ob die Person überhaupt in der Lage ist in einer bestimmten Tätigkeit Höchstleistung zu erbringen. Und wieweit das Team erfolgsorientiert zusammengesetzt ist.

Individuelles Leistungspotential-Profil: mit umfangreicher Auswertung sowie persönlichem Coaching

PhDr. Rosa Maria Eglseer, MSc, Tel.: 0676/ 77 86 511, rme@ez-akademie.at informiert Sie gerne!